Ernährungsberatung für Einzelpersonen
Mit Hilfe eines Ernährungstagebuches analysieren wir Ihre Essgewohnheiten und erarbeiten gemeinsam einen individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmten Ernährungsplan.
Typische Ernährungsrelevante Themen:
- Gewichtsreduktion
- Prävention von Übergewicht
-
Prävention ernährungsbedingter Zivilisationskrankheiten (z.b. Diabetes, Arteriosklerorse)
- Intoleranzen
Was meine Ernährungsberatung nicht ist:
- Meine Ernährungsberatung ist keine Diät
- Ich berate nicht nach Modeerscheinungen sondern basierend auf wissenschaftlichen Grundlagen
- Meine Ernährungsberatung folgt keinen strengen Vorgaben oder Verboten – ich berate individuell nach Ihren Bedürfnissen
- Ich verzichte in meiner Beratung weitestgehend auf Nahrungsergänzungsmittel – nur in Einzelfällen und nach vorheriger Kontrolle und Absprache mit Ihrem behandelnden Arzt greife ich in Ihrer Beratung darauf zurück